Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 17,11g | Prot: 21,26g | Carbh: 115,19g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese, Pão Caseiro. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Cena: Salada de Maionese, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ponkan. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessica-martins1991
|