Diario de Nastin_Ostin, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
1833 kcal Grasa: 60,17g | Prot: 53,76g | Carbh: 278,55g.   Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Форель, Хлеб Черный. Almuerzo: Здрава Майонез Ольви Салатный, Плов с Грибами, Помидоры. Cena: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Lay's Чипсы с Солью, Яблоко, Ариант Газированная Вода Изабелла. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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