Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 56,89g | Prot: 54,48g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сырный Мир Камамбер, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Almuerzo: Финик, Смешанные Орехи, Кофе, Хлеб Черный, Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Говядиной. Cena: Нектарины, Bio Баланс Кефирный 1%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
521 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makovskaya.vera
|