Diario de settembrina94, 01 ago. 22

Perfil de settembrina94 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022

45,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:

1494 kcal

Grasa: 54,67g | Prot: 75,32g | Carbh: 175,21g. Desayuno: Latte Macchiato, Pane Comune. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Panzanella, Coop Mozzarella . Cena: Panino con Gyros-Kebab di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Croissant o Cornetto, Misura Centrifuga Arancia Carota Mango. más...

1574 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

grande

02 ago. 22 por el miembro: gio90gt

Grazie!!👏🥳

02 ago. 22 por el miembro: settembrina94


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de settembrina94

Ver la Historia Completa

Diario de settembrina94, 01 ago. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de settembrina94