Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2775 kcal
|
Grasa: 124,51g | Prot: 186,85g | Carbh: 252,00g.
Desayuno: Яблоки, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха. Almuerzo: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Cena: Мармелад, Капитан Вкусов Тунец Натуральный . más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|