Diario de mary_shaw, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
1723 kcal Grasa: 64,43g | Prot: 79,29g | Carbh: 104,84g.   Desayuno: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, СПК Карбонад Юбилейный, Помидоры, Молком Молоко 3,2%. Almuerzo: La Paulina Пармезан, Простой Йогурт, Куриные Грудки, Кабачки, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Torres Бренди, La Paulina Пармезан, Прошутто, Tuc Крекеры, ITLV Маслины без Косточки, Lay's Чипсы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Перекресток Персик. más...
2356 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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