Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 94,36g | Carbh: 217,13g.
Desayuno: Sugar, Boiled Egg, Whole Wheat Pita Bread , Prozis Instant Oats, Asda Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Asda Red Seedless Grapes, Arla Protein Yoghurt, Fuel 10K Protein Boosted Granola. Cena: Baresa Sweet Pepper Pasta Sauce, Vegetable Oil, Asda Semi-Skimmed Milk, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Tesco Easy Cook Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Extra Cool Breeze Sugarfree Chewing Gum, Walkers Oven Baked Crisps, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Adesayo
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