Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 25,36g | Prot: 86,07g | Carbh: 114,62g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Almuerzo: Nectarinas, Judías Verdes, Mercadona Muslo Deshuesado. Cena: Nectarinas, Hacendado Tomate Pera, Pepino (Pelado), Cebollas, Filete Chateaubriand. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rocioquilesgalve
|