|
На поддержании.
Вес стабильный.
Всем Мира, Добра и Удачи!!! ✨
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 120,90g | Carbh: 106,04g.
Desayuno: Блин цз с творож-фрукт начинкой. Almuerzo: Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Салат летний. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Unagrande Моцарелла для Пиццы, Вологодское Льняное Масло, Салат летний. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикос, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.alushta
|