Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 34,85g | Prot: 84,79g | Carbh: 108,12g.
Desayuno: Мясная Ферма Рулет Филейный, Пятёрочка Балык Сырокопчёный Иней, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Vitok Полезная Конфета, Горчица, Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Малина, Абрикос, Арбуз, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvsninka
|