Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 38,18g | Prot: 110,96g | Carbh: 129,26g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Руккола, Кофе, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Almuerzo: Цукини, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Магнит Баклажан. Cena: Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Першинский Творог 1,8%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|