Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 56,79g | Prot: 71,89g | Carbh: 185,89g.
Desayuno: Global Village Оливковое Масло, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Порошок Карри, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Каждый День Куркума, Дыня, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Лента Хлеб Пражский. Cena: Каждый День Куркума, Пятерочка Свекла, Лук, Соевое Мясо, Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Порошок Карри, Капуста Белокочанная, Зеленый Острый Перец ч.л., Магнит Картофель, Оливковое Масло, Соевый Соус, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мистраль Бурый Рис Отварной, Лента Хлеб Пражский, Midori Рисовые Палочки Rice Cake, Maxi Vita Воздушный Рис, Шампиньоны Тушеные. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evafrips
|