Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2547 kcal
|
Grasa: 124,90g | Prot: 128,88g | Carbh: 252,13g.
Desayuno: Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Яблоки, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха. Cena: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Яблоко, Банан, Меренговый Рулет, Свежее Завтра Творог 1,8%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|