Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 56,34g | Prot: 177,75g | Carbh: 159,33g.
Almuerzo: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Магнит Картофель Молодой. Cena: King Fish Кальмар Горячего Копчения, Ломтики, Алыча, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Шампиньоны, Кабачок, Лук, Абрикос, Магнит Персик, Золотая семечка Семечки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Шоколадные Шарики, Магнит Разрыхлитель Теста, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Селяночка Яичный Белок, Шампиньоны, Красная Цена Яйца Куриные С1, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|