Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 96,85g | Carbh: 163,60g.
Desayuno: Café Instantáneo , Colanta Quesito, Crakeñas Galletas Integrales, Huevo Frito. Almuerzo: Zumo de Limón, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Cerdo Molida, Garbanzos. Cena: Cebollas, Tomates, Sary Arepa de Maíz Casera, Atún en Agua (Enlatado), Café con Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Banano, Café Instantáneo . más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sandi9484
|