Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2014
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 57,45g | Carbh: 150,21g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Яблоко, Hershey's Клубничный Сироп, Облепиха, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Болгарский Перец, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Almuerzo: Сметана, Шампиньоны, Помидоры, Сыр Сулугуни. Cena: Яблоко, Творожный Салат с Корейской Морковью. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nesperanzan
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