Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 69,84g | Prot: 42,25g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Авокадо Авокадо, Сахар, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Молоке. Almuerzo: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries, Красная Цена Горчица Острая, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Ладога Филе Куриное, Ряба Майонез Провансаль, Зерница Хлебец Подовый с Кускусом. Cena: Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Ряба Майонез Провансаль, Зерница Хлебец Подовый с Кускусом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Дикси Нектарины. más...
|
|
1905 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetasvetak28
|