Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 26,34g | Carbh: 60,72g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: İçim Kaymaksız Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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