Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 73,69g | Carbh: 55,21g.
Desayuno: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Сыр Моцарелла, Parmalat Молоко 0,5%, СПК Карбонад Юбилейный, Помидоры. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки, Куриные Грудки, Barilla Соус Песто Дженовезе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Прошутто, Tuc Крекеры, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, ITLV Маслины без Косточки, La Paulina Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Персик. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|