Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 47,00g | Carbh: 97,61g.
Desayuno: Camponesa Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar , Delícia Margarina, Ovo, Limiar Pão Integral de Linhaça. Almuerzo: Água de Coco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Yoki Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cintia S Moraes
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