Diario de lineruds, 03 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 43,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
1204 kcal Grasa: 63,12g | Prot: 93,94g | Carbh: 79,28g.   Desayuno: Expo Fresh Strawberries, Vitality By Melaleuca Elevate Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Plain Yogurt (Lowfat), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Almuerzo: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Mustard, Nature's Hollow Sugar Free Ketchup, Pickles, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Pork Steak. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Chili Roasted Pistachios , Enlightened Keto Vanilla Double Dough Bar. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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