Diario de naggi12, 03 ago. 22

Es tut sich was 👍
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
1701 kcal Grasa: 75,03g | Prot: 54,56g | Carbh: 191,50g.   Desayuno: Grandessa Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Hefezopf, Kaffee. Almuerzo: Tomaten, Krombacher Radler (Flasche), Graubrot, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse. Cena: Wassermelone, Heidelbeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Milsani Joghurt 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mandel Eis am Stiel, Wassermelone. más...
2360 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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