Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 43,27g | Prot: 94,38g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Доброфлот Горбуша Натуральная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Almuerzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Cena: Чай с Молоком, SPAR Печенье Сэндвич с Суфлейной Начинкой и Кокосом, Княгинино Ряженка 3,5%, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Яшкино Вафли Голландские, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|