Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 98,02g | Prot: 83,01g | Carbh: 163,19g.
Desayuno: Любятово Печенье Топленое Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Almuerzo: Бальзамический Соус, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Cena: Рогачев Молоко Концентрированное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Окей Салат Фунчеза. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Магнит Слива. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GoldMun
|