Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3482 kcal
|
Grasa: 115,15g | Prot: 198,00g | Carbh: 426,58g.
Desayuno: Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Голубика, Пятерочка Сахар, Сухой Жареный Соленый Арахис, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья 5-Ти Злаковые . Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Жареная или Запеченная Курица, Вареники с Картошкой, Магнит Слива, Гречневый Суп. Cena: Магнит Слива, Виталюр Батон, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кукуруза Вареная, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. Pasa Bocas / Otros: Хороший День Ежевика, Кекс с Изюмом, Словяночка Ряжанка 4%, Злагода Йогурт Клубничный . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|