Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 83,56g | Prot: 138,69g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад Горький 56%, Гречневая Крупа, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Хлеб с Семечками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Абрикос, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Лента Блинчики с Курицей, Гречневая Крупа, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|