Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 15,85g | Prot: 83,88g | Carbh: 161,96g.
Desayuno: Мюсли. Almuerzo: Помидоры, Ситий Двір Крупа Пшеничная, Куриное Филе Вареное. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белковый Омлет. Pasa Bocas / Otros: Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Малина, Молокія Кефир 1%, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Банан. más...
|
|
1443 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viklasa
|