Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 74,64g | Carbh: 201,93g.
Desayuno: Adoçantes, Café com Leite Desnatado, Banana, Visconti Torrada Integral. Almuerzo: Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirol Leite Desnatado, Nestlé Farinha Láctea Original, Dori Amendoim tipo Japonês , Tangerinas, Casa do Biscoito Pipoca Doce. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aguin14
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