Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 185,59g | Carbh: 291,90g.
Desayuno: 롯데제과 드림카카오 82% 폴리페놀 1420mg, 브로콜리, 서울우유 치즈마스터, 신선애 닭가슴살, 찐감자. Almuerzo: 브로콜리, 찐감자, 미트리 그레인너츠 프로틴바, 신선애 닭가슴살, 서울우유 치즈마스터. Cena: 찐감자, 신선애 닭가슴살, 서울우유 치즈마스터, 미트리 카카오초코 프로틴바. Pasa Bocas / Otros: 롯데제과 드림카카오 82% 폴리페놀 1420mg, 상추, 배추김치, 찐감자, 신선애 닭가슴살. más...
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peso estable
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