Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 56,41g | Prot: 91,65g | Carbh: 165,65g.
Desayuno: Аркада Кешью в Йогуртовой Глазури, Киви, Путина Икра Сельди, Бахетле Хлеб Отрубной , Chikalab Коллаген, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кубаночка Печенье , Зеленые Оливки, Granmulino Спагетти Отварные, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Cena: Грецкие Орехи, Рулет из Лаваша с Творогом, Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Бахетле Хлеб Отрубной, Путина Икра Сельди. Pasa Bocas / Otros: Аркада Кешью в Йогуртовой Глазури, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Нектарин, Магнит Слива, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|