Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 57,10g | Carbh: 226,84g.
Desayuno: de Beste Sinaas Appelsap, AH Krentenbollen. Almuerzo: Markant Gezonde Start Boter, Euro Shopper Kipfilet met Tuinkruiden, Waldkorn Brood, Hero Portie Fruit. Cena: Avant Snelkook Rijst, Lidl Speklapjes, Sperziebonen, Conimex Sajoer Groenten. Pasa Bocas / Otros: Rum, Kruidvat Powerbooster Sugerfree, AH Brabantse Eierkoeken. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzielove22
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