Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 119,85g | Carbh: 120,59g.
Desayuno: MaraNatha Coconut Almond Butter: no stir creamy, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Egg White, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Kroger Medium Black Olives. Almuerzo: Kroger 100% Whole Grain Oats, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Skinless Chicken Breast, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Kroger Pizza Parlor Style Pizza Sauce. Cena: Kroger Triple Berry Medley, Kroger 100% Whole Grain Oats, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de huskerchas
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