Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 104,79g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado, Higos, Kiwi, Milbona High Protein Pudding Vainilla. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Cena: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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