Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 45,48g | Prot: 111,91g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: Окей Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Малина. Almuerzo: Миндаль, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Окей Моцарелла 40%, SPAR Перец на Гриле, Помидоры, Лаваш Тонкий, Арбуз. Cena: Рибай Стейк. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|