Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 45,53g | Prot: 86,03g | Carbh: 72,60g.
Desayuno: Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Форель на Пару, Меридиан Икра Лососевая. Almuerzo: Томилинская Форель Слабосоленая, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Cena: Куриный Бульон, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоки (без Кожи), Любятово Галеты Классические, Томилинская Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. más...
|
|
2511 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|