Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2014
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 53,49g | Prot: 47,25g | Carbh: 212,56g.
Desayuno: НЕВА Зефир Лянеж, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами). Pasa Bocas / Otros: Шарлотка. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|