|
калории перестала считать. питаюсь интуитивно. стараюсь есть больше белка. начала каждый вечер гулять с дочкой. активность повысилась. вес опять пошел вниз. ээх... еще бы 3.5 кг сбросить и крамота😍🤗
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|