Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 72,68g | Carbh: 158,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%. Almuerzo: Кофе, Зефир в Шоколаде, Куриные Бедрышки, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Сметана , Гречневый Суп. Cena: Сухари, Творог 9%, Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Семейный, Яблоки Белый Налив. Pasa Bocas / Otros: Пицца на Сковороде. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|