Diario de evvvvvvw, 07 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
38,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2022:
393 kcal Grasa: 12,07g | Prot: 17,37g | Carbh: 57,07g.   Desayuno: Nescafe Gold Origins Sumatra, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Almuerzo: Burn Персик Манго без Сахара. Cena: Зеленый Чай, Nestle Nuts Duo, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ромашкино Голубцы Куриные с Рисом, Картофельное Пюре. más...
1131 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 4 minutos, Descansando - 11 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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