Diario de Mariekeoon, 13 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2014
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2014:
1474 kcal Grasa: 27,38g | Prot: 80,41g | Carbh: 193,90g.   Desayuno: AH Doosjevol Zomerfruit, AH Magere Kwark, AH Muesli 4-Granen. Almuerzo: Melk (Halfvol), Jam, Slankie Smeerkaas Komijn, Aldi Tijgerbrood Volkoren, Krentenbol. Cena: AH Excellent Biefstuk, Yoghurt (Vol), Sperziebonen, Aardappelpuree. Pasa Bocas / Otros: TUC Cracker, Merlot, Euro Shopper Tea Biscuits, Aldi Regenboogijsjes, Galia Meloen. más...
2001 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariekeoon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.