Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2391 kcal
|
Grasa: 125,20g | Prot: 101,95g | Carbh: 220,55g.
Desayuno: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, SPAR Шаурма с Курицей . Almuerzo: Лента Кукуруза Отварная, Sacla Вяленые Помидоры, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Cena: Салат Овощной с Маслом, Пюре из Цветной Капусты, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Нектарин, Абрикос. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|