|
😂 А после тренировки 62.1
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 58,13g | Prot: 51,42g | Carbh: 182,67g.
Desayuno: Голубика, Сахар, Творог 5%, Экомилк Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Стародворье Сосиски Баварушка, Жареный Картофель, Овощное Рагу, Коломенское Хлеб Дарницкий. Cena: Коломенское Хлеб Дарницкий, Салат Овощной со Сметаной, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Мороженое От Деда Мороза Эскимо Шоколадное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaEngel
|