Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3271 kcal
|
Grasa: 116,13g | Prot: 170,64g | Carbh: 394,13g.
Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Alpro Almond Barista, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Лента Банан, Миндаль Миндаль, Националь Кокосовая Стружка. Almuerzo: Alpro Almond Barista, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Огурец, Помидоры, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Cena: Блины на Молоке, Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Просто Крупа Пшено, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Лента Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Просто Крупа Пшено. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|