Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2978 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 153,06g | Carbh: 435,79g.
Desayuno: 水煮蛋, 蘋果（去皮）, 崇華齋 素包子菜包, 全聯 愛文芒果, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 炒青菜, 白飯, 水煮蛋, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）. Cena: 總統牌 較低脂切片乾酪, 煮熟的黃秋葵, 爆炒地瓜葉, 白飯, 炒高麗菜, 煎雞蛋. Pasa Bocas / Otros: Tryall 濃縮調味乳清蛋白-芋頭牛奶, 蘋果, 白饅頭, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-芋頭牛奶, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-木瓜牛奶, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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