Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2011
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 148,79g | Carbh: 164,01g.
Desayuno: EAS AdvantEDGE Carb Control Chocolate Fudge Drink, Chobani Black Cherry Greek Yogurt. Almuerzo: Perdue Thin Sliced Chicken Breasts, Panera BBQ Chopped Chicken Salad. Cena: Five Guys Little Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bar, Blueberries. más...
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3188 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lilfurson
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