Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2393 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 150,16g | Carbh: 336,27g.
Desayuno: Хуторок Сливки 10%, Эконива Молоко 2,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Хуторок Сливки 10%, Гречка, Palermo Пармезан, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Черная Смородина, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Лента Сыр Маасдам, Эконива Молоко 2,5%, Нектарины, Кукуруза Вареная, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Балтийский берег Семга Холодного Копчения. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|