Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 49,93g | Carbh: 233,65g.
Desayuno: Дыня, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Яйцо Куриное, Кабачок. Almuerzo: Суп цветной капустой с сыром. Cena: Даниссимо Клубника с Кусочками Бисквита, Дыня, Сливочное Масло, Лента Хлеб Кукурузный. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Красные Вишни. más...
|
|
2200 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_270268
|