Diario de mary_shaw, 08 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
1093 kcal Grasa: 39,62g | Prot: 61,05g | Carbh: 118,18g.   Desayuno: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Bonduelle Огурцы Маринованные, СПК Карбонад Юбилейный, Philadelphia Light, Сыр Моцарелла, Простой Йогурт, Ратибор Джем Абрикосовый, Parmalat Молоко 0,5%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Almuerzo: Простой Йогурт, Куриные Грудки, Помидоры, SPAR Оладьи из Кабачков . Cena: Шоколадное Мороженое, Внуковы Мороженое Кофейное. más...
2344 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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