Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 136,68g | Prot: 138,44g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Яйцо Домашнее, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Haas Авокадо. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Цветная Капуста, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Чеснок, Кабачок. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Окей Сыр Муромский. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Земляника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|