Diario de _carina_16, 08 ago. 22

Gestern abend doch ziemlich fettig noch gegessen und heute nacht daher sehr viel getrunken🤷‍♀️🥲 traurig...
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
880 kcal Grasa: 27,57g | Prot: 60,39g | Carbh: 95,12g.   Desayuno: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Kohlrabi, Aldi Frischkäse-Fass. Cena: Bürger Schwäbische Eierknöpfle, Gourmeat Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. más...
274 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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